Juhuu unser erstes MAKITA Event hat statt gefunden! Im schönen Spielraum Märchenwald erfreuten sich die Kinder am Bewegungs/Tanz Programm und währenddessen genossen die Mamas ein buntes leckeres Buffet mit gesunden und süßen Köstlichkeiten. Bei Kaffee und Tee konnten sich alle untereinander austauschen, plaudern und bei dieser Gelegenheit auch neue Bekanntschaften schließen. Es war ein schöner
Wir von MAMA FITNESS WIEN organisieren im Rahmen einer Kooperation mit Wohnpartner, Stadt Wien zur Gesundheitsförderung von Frauen und Kindern monatlich kostenlose „GESUNDE WORKSHOPS“ für Mitglieder und Interessentinnen im Wohnraum Wien. Das Ziel unserer Arbeit ist es Frauen, Müttern und Kindern einen Zugang zu einem bewusstem und gesunden Lebenstil zu ermöglichen. Die monatlichen Workshops leiten
Am Samstag, 14.9.2019 fand das diesjährige Ladies Run in Wien statt. Wir von Mama Fitness Wien waren als Team mit am Start. 35 Tage zuvor hatten wir uns für das Rennen angemeldet um uns gemeinsam der 5 Kilometer Herausforderung zu stellen. Die Trainingsphase lief sehr individuell, da jede von uns auf einem anderem Fitness Level